Sporten met MindvolFit
MindvolFit is het onderdeel van Mindvolniks dat zich richt op sporten en bewegen. Ontdek hoe wij jou kunnen helpen je fysieke gezondheid te verbeteren door middel van een persoonlijke aanpak die aansluit bij jouw behoeften.
Onze Aanpak
Bij MindvolFit geloven we in een praktische en down-to-earth benadering van coaching en trainen. Wij bieden duidelijke communicatie, luisteren, ondersteunen en dagen je uit om je doelen te bereiken. Iedere sessie wordt op maat gemaakt voor jouw voorkeuren en behoeften.
-
Toegankelijkheid: Geschikt voor mensen van alle fitnessniveaus, met een focus op herstarten.
-
Persoonlijke begeleiding: Trainingen op maat, aangepast aan jouw fysieke conditie en doelen.
-
Balans: Een benadering die zowel fysieke activiteit als mentale veerkracht benadrukt.
-
Persoonlijke Training: Individuele sessies gericht op kracht, uithoudingsvermogen, en mobiliteit. Aandacht voor blessurepreventie en herstel.
Onze Diensten
Personal Training
Individuele trainingssessies om jouw fysieke en mentale kracht te verbeteren. Helemaal op maat voor jouw fysieke conditie en om jouw doelen te behalen.
Kom weer in beweging!
Sporten gericht op mensen van 30-55 die weer weer beginnen met bewegen en weer fit willen worden. Sporten waar je in het dagelijks leven wat aan hebt!
Begeleiding bij Afvallen
Advies over sporten, voeding en gezonde eetgewoonten voor een gebalanceerd leven.